Эмили Скай была искренне честна в своем фитнес-путешествии во время и после беременности. Через несколько месяцев после того, как она узнала, что ожидает, фитнес-влиятельный человек искренне приветств...

Если вы думаете, что гладиаторы существовали только в Древнем Риме и фильмах, подумайте еще раз! Роскошный итальянский курорт предлагает гостям шанс стать претендентами. Это уникальная программа упраж...

Привет ФОРМАТОРЫ! Вы устали от текущего плейлиста для тренировок? Ищете что-то новое, чтобы улучшить вашу тренировку? ФОРМА и WorkoutMu ic.com объединились, чтобы представить вам этот бодрящий плейлис...

Уничтожение Obamacare было одной из первых вещей, которые президент Дональд Трамп поклялся сделать, поселившись в Овальном кабинете. Однако в течение первых 100 дней его пребывания на большом посту на...

Мы все были там: вы размещаете заказ в ресторане и чувствуете себя хорошо по поводу здоровой, сбалансированной еды или стоящих денег, которыми вы собираетесь насладиться, а затем ... ваш партнер по об...

Время от времени, когда меня что-то беспокоит, я беру свой верный мраморный блокнот, иду в любимую кофейню, заказываю бездонную чашку кофе без кофеина и начинаю писать.Любой, кто когда-либо изливал пр...

Бетти Гилпин знает, как включить его для камер, но без них она просто девочка по соседству. Мы догнали Медсестра Джеки звезда, чтобы узнать о ее фитнес-хитростях и любимых лакомствах.ФОРМА: Откуда вы ...

За последние три недели мы вооружили вас ежедневным расписанием небольших, но важных советов по образу жизни, чтобы улучшить ваше здоровье, пересмотреть свой рацион и помочь вам овладеть искусством не...

Сила мышц, уровень гормонов, части тела ниже пояса - рискуя казаться очевидным капитаном, женщины и мужчины биологически очень разные. Что удивительно, так это то, что представители разных полов также...

Вы не поверите, но приготовление блюд высочайшего качества на уровне шеф-повара - это больше, чем просто придание им восхитительного вкуса и запаха. «Вкус также включает в себя наши эмоции по пов...

У большинства из нас ночная потливость ассоциируется с менопаузой, но оказывается, что это не единственная причина, по которой вы можете потеть во время сна, - говорит Дженнифер Кодл, сертифицированны...

Вы одержимы тенденцией к еде единорогов, но не хотите отказаться от привычки к чистому питанию? Или, может быть, вы любите латте с золотым молоком и куркумой и хотите попробовать новые версии? В любом...

ICYMI, вчера был Международный день девушки, и многие знаменитости и бренды воспользовались возможностью, чтобы рассказать о поистине ужасных условиях, включая детские браки, секс-торговлю, калечащие ...

Сила - это название игры для 12-кратной участницы Cro Fit Game Ребекки Фойгт Миллер, так кто может лучше выбрать ее для супердвижения, чтобы укрепить вас?«Этот выпад при ходьбе с отягощениями - о...

Мы точно знаем о мастурбации две вещи: почти все ею занимаются, и абсолютно никто не хочет об этом говорить. Это круто. Ваша сольная сексуальная жизнь - это ваше дело, но мы просто вмешаемся на минутк...

Неделя моды, шумное и беспокойное время в Нью-Йорке, только что началась. Вы когда-нибудь задумывались, какие тренировки делают эти супер-стройные модели, чтобы подготовиться к взлетно-посадочной поло...

Соревновательный пауэрлифтер Хейси Ромеро привносит в штангу серьезную энергию. 26-летняя спортсменка, которая начала заниматься пауэрлифтингом около четырех лет назад, недавно поделилась видео, на ко...

У американского пловца Майкла Фелпса, возможно, было далеко не идеальное начало чемпионата мира по плаванию на этой неделе в Шанхае, но это не значит, что мы любим его меньше. Читайте наши три самых л...

Стресс, нравится вам это или нет, - нормальная часть жизни. Это переживает каждый, и, к сожалению, иногда оно может проявиться в самый неподходящий момент. Но замечаете ли вы, что некоторые повседневн...

С юных лет Гайнет Джонс отличалась предпринимательским духом. Бермудский задира (скажем, в пять раз быстрее!) «Всегда искал способы облегчить жизнь людей», - говорит она, - и продолжает дела...