10 песен для тренировок, которые звучат как "Uptown Funk"
"Uptown Funk" Марка Ронсона и Бруно Марса - это поп-сенсация, но это вездесущность по радио может на самом деле работать против песни, когда вы тренируетесь. Проще говоря, его сила для увели...
Посмотрите, как Элисон Бри раздавливает это упражнение на ягодицы наземной мины, как будто это NBD
Если вы просматривали ленту Элисон Бри в In tagram, то знаете, что она много работает в тренажерном зале. Актриса разместила кадры, на которых она выполняет сложные упражнения, такие как подтягивания ...
В этот праздничный сезон Rockettes преподают бесплатные уроки виртуального танца
Если вы когда-нибудь хотели направить свою внутреннюю Рокетту, теперь у вас есть шанс. Вскоре после того, как их ежегодное рождественское представление Radio City было отменено из-за пандемии коронави...
Можно ли плавать в контактах?
С приближением лета сезон бассейнов уже почти наступил. Тем не менее, для тех, кто носит контактные линзы, может потребоваться дополнительное планирование, чтобы убедиться, что вы упаковали футляр для...
Стоит ли покупать инфракрасное одеяло для сауны?
Возможно, вы заметили инфракрасные одеяла для сауны в In tagram, поскольку влиятельные лица и другие пользователи рекламируют множество преимуществ для здоровья этой домашней версии инфракрасной сауны...
TikTok одержим этим взломом ушной серы - но насколько это безопасно?
Если вы обнаружите, что удаление серы из уха - одна из тех странно приятных составляющих человеческого бытия, то, вероятно, вы видели одно из последних вирусных видео, захватывающих TikTok. Рассматрив...
Гвоздь-кусачки 911
Основные фактыНогти состоят из слоев кератина - белка, который также содержится в волосах и коже. Ногтевая пластина, представляющая собой мертвый, уплотненный и затвердевший кератин, представляет собо...
11 вещей, которые ваш рот может рассказать о вашем здоровье
Пока ваша улыбка жемчужно-белого цвета и ваше дыхание приятное для поцелуев (продолжайте и проверьте), вы, вероятно, не слишком много думаете о своей гигиене полости рта. Это позор, потому что, даже е...
Худшая еда на ночь, если вы хотите похудеть
Нет необходимости отказывать себе в перекусе поздно вечером, если вы чувствуете голод, но вам все равно нужно подумать о том, чтобы поесть поздно. Употребление неправильной пищи нарушит ваш сон, а так...
11 лучших триммеров для бикини для идеального бритья без ожогов от бритвы
Хотя у ваших лобковых волос нет «правильного» способа - это ваш личный выбор, но есть подходящий инструмент, чтобы добиться желаемого. Триммер для бикини специально разработан для ухода за ч...
Почему Алекс Морган хочет, чтобы больше спортсменов использовали материнство в своей карьере
Игрок национальной женской сборной США по футболу (U WNT) Алекс Морган стала одним из самых ярых участников борьбы за равную оплату труда в спорте. Она была одной из пяти игроков, которые подали офици...
3 вещи, которые нужно знать об очищении Skinnygirl от Бетенни Франкель
Бетенни Франкель, создательница популярной франшизы kinnygirl, снова за это! Только на этот раз вместо спиртных напитков ее новейший продукт - это ежедневная добавка для здоровья под названием kinnygi...
9 новых и доступных способов поправиться дома
Вы подписались на этот дорогой абонемент в тренажерный зал, клянясь, что будете ходить каждый день. Внезапно прошли месяцы, а ты почти не вспотел. К сожалению, когда дело касается вашего кошелька, уще...
Преимущества ирландского морского мха, которые делают его законным суперпродуктом
Как и у многих модных так называемых «суперпродуктов», у морского мха есть усыпанная знаменитостями основа. (Ким Кардашьян опубликовала фотографию своего завтрака со смузи, наполненным морск...
Лучший плейлист для тренировок Кэти Перри
С участием Подростковая мечта, Кэти Перри стала первой женщиной, выпустившей пять синглов №1 с одного альбома. (Единственный другой альбом, который когда-либо совершал этот подвиг, это Майкл Джексонс ...
4 важных факта о тазовом дне
Присоединяйтесь к Саде Штрелке, директору по цифровому контенту hape, и к команде экспертов из hape, Health и Depend, чтобы провести серию тренировок, которые заставят вас чувствовать себя спокойно и ...
Почему поднятие тяжестей важно для всех женщин
Дело не только в мышцах.Да, поднятие тяжестей - верный способ нарастить мышцы и сжечь жир (и, вероятно, трансформировать свое тело так, как вы не ожидали), но когда вы женщина, поднимающая тяжелые вес...
Как перейти на чистый, нетоксичный режим красоты
Привет, меня зовут Мелани Руд Чедвик, и я не использую натуральные косметические средства. Вот так лучше.Если серьезно, то я, по общему признанию, никогда не интересовался природной красотой. Ирония (...
Успокаивает хроническое воспаление и замедляет преждевременное старение
Хронический воспаление может негативно повлиять на ваше здоровье и даже ускорить старение вашей кожи. Поэтому мы обратились к всемирно известному специалисту по интегративной медицине Эндрю Вейлу, док...
Идеи обедов без приготовления для низкокалорийной диеты
Приготовление еды может отнимать много времени, но эти обеды без готовки, созданные Дон Джексон Блатнер, Р. Веганские «суши» и средиземноморская протеиновая тарелка утолят вашу тягу к более ...