Количество времени, которое люди тратят на физические упражнения, шокирует вас
Если вам нужна была мотивация в середине недели, чтобы отключить Netflix и приступить к тренировке, вот что: средний человек потратит менее одного процента всю свою жизнь занимаются спортом, но 41 про...
Хлорноватистая кислота - ингредиент для ухода за кожей, который вы хотите использовать в наши дни
Если вы никогда не думали о хлорноватистой кислоте, запомните мои слова, скоро вы это сделаете. Хотя ингредиент не совсем новый, в последнее время он стал очень популярным. К чему вся эта шумиха? Что ...
Все, что вам нужно знать о редкой форме рака, связанной с имплантатами груди
Ранее в этом месяце Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) опубликовало заявление, подтверждающее, что существует прямая связь между текстурированными гр...
В этих косметических продуктах по-прежнему используется формальдегид - вот почему вам следует проявлять осторожность
Большинство людей подвергаются воздействию формальдегида - бесцветного газа с резким запахом, который может быть опасен для вашего здоровья - в какой-то момент своей жизни, некоторые чаще, чем другие....
Этот рецепт жареного романеско оживляет недалекие овощи
Всякий раз, когда вы жаждете здорового жареного овоща, вы, вероятно, без раздумий схватите головку цветной капусты или нарежете несколько картофеля, моркови и пастернака. И хотя эти овощи отлично спра...
Ожидается, что сезон гриппа продлится дольше обычного, сообщает CDC
Сезон гриппа в этом году был далеко не нормальным. Начнем с того, что количество H3N2, более серьезного штамма гриппа, постоянно растет. В новом отчете CDC говорится, что, хотя сезон достиг своего пик...
Почему обратный выпад - одно из лучших упражнений для ягодиц и бедер
Выпады могут показаться # базовым силовым упражнением по сравнению со всеми безумными инструментами, техниками и мэшапами, которые вы можете увидеть в своей ленте в In tagram. Однако важно помнить, чт...
8 одобренных экспертами способов снизить стресс прямо сейчас
Всякий раз, когда вы спрашиваете кого-то, как у него дела, обычно можно услышать две вещи: «Хорошо» и «Занят ... напряженно». В современном обществе это почти как знак чести - чувс...
Как Патина Миллер готовилась к своей новой крутой роли, несмотря на «тяжелый удар» с COVID-19
Карьера Патины Миллер началась в 2011 году, когда она дебютировала на Бродвее в роли Делорис Ван Картье в Сестра Закон - роль, которая не только принесла ей номинацию на премию Тони, но и показала важ...
5 цифровых тренеров, которые помогут вам достичь ваших целей в отношении здоровья
Диета работает только в том случае, если она соответствует вашему образу жизни, а абонемент в тренажерный зал помогает вам прийти в форму только в том случае, если у вас есть мотивация, и если вы знае...
Это видео, на котором женщина, обманутая, надеется остановить уличное преследование
Мальчики остаются мальчиками. Или строители являются строителями. Иногда общество игнорирует различные женские возгласы «привет, детка» в любой день. Но люди не всегда думают о совокупных по...
Почему у вас расходуется энергия во время беременности и как ее вернуть
Если вы будущая мама, вы можете * вероятно * относиться к этому: однажды истощение сильно вас поразит. И это не обычная усталость, которую вы чувствуете после долгого дня. Это происходит из ниоткуда, ...
Лучшие часы для бега, чтобы вывести вашу тренировку на новый уровень
Независимо от того, являетесь ли вы новичком в беге или опытным ветераном, покупка хороших часов для бега может серьезно повлиять на вашу тренировку.Хотя часы с GP существуют уже несколько лет, в боле...
Была ли на Коачелле действительно вспышка герпеса?
В ближайшие годы Coachella 2019 будет ассоциироваться с церковью Канье, Лиззо и неожиданным выступлением Гранд-Бибера. Но фестиваль также делает новости по гораздо менее музыкальной причине: потенциал...
Новое исследование показывает, что TRX - эффективная тренировка для всего тела
Подвесная тренировка (которую вы, возможно, знаете как TRX) стала основой тренажерных залов повсюду, и не зря. Это суперэффективный способ сжечь все свое тело, нарастить силу и заставить сердце биться...
Кира Найтли только что написала яркое откровенное эссе о том, что на самом деле значит рожать
Во многом благодаря социальным сетям все больше и больше мам становятся супер-реальными о последствиях родов, делясь откровенными, неотредактированными фотографиями того, как выглядит совершенно естес...
Как начать работу по снижению веса, чтобы повысить свои шансы на успех
Если вы когда-нибудь подкрадывались к событию, вы, возможно, задавались вопросом: «Можно ли вообще похудеть за 48 часов?» Короткий ответ - нет, маловероятно, что вы действительно похудеете з...
Суперпродукты, необходимые каждому
Растительная пища - это все звезды, потому что каждая из них содержит уникальные фитохимические вещества, которые вместе борются с болезнями. Более того, есть тысячи продуктов, которые еще предстоит п...
Как навсегда избавиться от шрамов
Время может залечить все раны, но не очень хорошо их стирает. «Рубцы возникают, когда травма разрезает верхний слой кожи и проникает в дерму», - говорит Нил Шульц, доктор медицины, дерматоло...
Я перестал заниматься несколькими задачами на целую неделю и фактически все готово
Переключение задач не приносит пользы телу (или карьере). Он не только может снизить вашу продуктивность на целых 40 процентов, но и превратить вас в полноценного разбросанного мозга. Для максимальной...