Любимая тренировка Боба Харпера без оборудования, тренировка для всего тела и где угодно
Зайдите в любой полноразмерный тренажерный зал, и там будет больше свободных весов и тренажеров, чем большинство людей знают, что делать. Есть гири и эспандеры, боевые канаты и мячи Босу - и это тольк...
Почему бодишаминг - такая большая проблема (и что вы можете сделать, чтобы его остановить)
Несмотря на то, что движения бодипозитива и любви к себе получили невероятную популярность, много работы, которую предстоит сделать - даже в нашем собственном сообществе. Хотя мы видим больше положите...
Джамила Джамиль увлекает знаменитостей за продвижение нездоровых продуктов для похудения
Когда дело доходит до причуд для похудания, Джамила Джамиль просто не для этого. В Хорошее место Актриса недавно отправилась в In tagram, чтобы раскритиковать Хлою Кардашьян за продвижение «чая с...
Влияет ли контроль над рождаемостью на то, кто нас привлекает?
Ваш тип больше похож Арнольд Шварцнеггер или Зак Эфрон? Лучше проверьте аптечку, прежде чем отвечать. Как ни странно, прием оральных гормональных контрацептивов может изменить тип мужчин, которые нрав...
11 здоровых заменителей хлеба для пасхи
Некоторое время есть маца - это весело (особенно если вы воспользуетесь этими 10 рецептами мацы, которые сделают пасху более захватывающей). Но прямо сейчас (это был бы пятый день, не то чтобы мы счит...
Как Кэрри Андервуд тренируется во время беременности
Если вы пропустили это, Кэрри Андервуд вызвала немало заголовков, связанных с беременностью, за последние несколько месяцев. Во-первых, она начала дискуссию о фертильности, сказав, что, возможно, упус...
Почему правило 80/20 является золотым стандартом диетического баланса
Аткинс. Палео. Веганский. Кето. Не содержит глютен. IIFYM. В наши дни диет больше, чем групп продуктов питания, и большинство из них действительно связано с потерей веса и полезными для здорового пита...
Йога помогла мне победить посттравматический стресс после того, как меня ограбили под дулом пистолета
Прежде чем стать учителем йоги, я подрабатывал писателем-путешественником и блогером. Я исследовал мир и поделился своим опытом с людьми, которые следили за моим путешествием в Интернете. Я отпразднов...
Высокая цена бесплодия: женщины рискуют банкротством из-за ребенка
В 30 лет у Али Бартона не должно было возникнуть проблем с зачатием и рождением здорового ребенка. Но иногда природа отказывается сотрудничать, и дела идут наперекосяк - в данном случае плодовитость А...
Эта передовая беговая дорожка соответствует вашему ритму
Практически каждый бегун согласен с тем, что бег на улице - это лучше, чем терять много километров на беговой дорожке. Получаешься насладиться природой, подышать свежим воздухом, а также получить лучш...
Люди наносят на лицо 7 слоев тонера
В нестандартных тенденциях и продуктах K-beauty нет ничего нового. Мы думали, что видели все, от сывороток с экстрактом улитки до сложных 12-этапных процедур по уходу за кожей ... пока не услышали о &...
Как справиться со стрессом в праздничные дни
Отпуск - это весело ... но он также может быть утомительным и утомительным. Эти движения заставят вас почувствовать себя веселее и избавят от беспокойства.Отправляйтесь на утреннюю пробежкуЧтобы подня...
SHAPE Up на этой неделе: 25 натуральных средств для подавления аппетита и другие горячие истории
Выполнено в пятницу 13 маяХотите сбросить несколько фунтов до начала сезона бикини? Попробуйте съесть эти 25 натуральных средств для подавления аппетита в сочетании с Самый большой неудачник тренер Бо...
Хайден Панеттьери: борьба с послеродовой депрессией сделала ее «лучшей мамой»
Подобно Адель и Джиллиан Майклс до нее, Хайден Панеттьери входит в число знаменитых мам, которые были откровенно честны в своих битвах с послеродовой депрессией. В недавнем интервью с Доброе утро амер...
Как алкоголь влияет на ваш сон
Это странно: ты быстро заснул, проснулся в обычное время, но почему-то не так жарко. Это не похмелье; у тебя не было что много пить. Но твой мозг затуманен. В чем дело?В зависимости от того, сколько в...
Эта необычная веганская чаша для смузи с яблоками и карамелью - это * все * этой осенью
Ищете более здоровый способ удовлетворить свое пристрастие к сладкому? Этот рецепт миски для смузи с карамельно-яблочной крошкой, приготовленный блоггером I Love Vegan, сделает именно это, но также на...
10 модных советов Жаки Стаффорд о формах тела
Вот десять главных советов Джеки по похудению:Многослойность по-прежнему актуальна для осени: по мере снижения температуры подкладывайте однотонные майки разной длины под рубашки или свитера с длинным...
Как игра может помочь вам выиграть при жизни
Думаете заняться теннисом после просмотра Открытого чемпионата США? Сделай это! Исследования показывают, что такие виды спорта, как гольф, теннис или футбол, во многом помогают женщинам добиться успех...
Чистый сон - новая тенденция в отношении здоровья, которую вам нужно попробовать сегодня вечером
Чистое питание - это так в 2016 году. Новейшая тенденция в отношении здоровья на 2017 год - «чистый сон». Но что именно это означает? Понять чистое питание довольно просто: не ешьте много не...
CVS заявляет, что перестанет ретушировать фотографии, используемые для продажи косметических товаров
Бегемот аптек CV делает огромный шаг в направлении повышения достоверности изображений, используемых для продажи их косметических товаров. Начиная с апреля, компания придерживается строгих правил, зап...