С момента вступления в должность администрация Трампа внесла несколько изменений в политику, которые серьезно повлияли на права женщин на здоровье: доступ к недорогим средствам контроля над рождаемост...

Джой Хейс не особо религиозная женщина, но, чтобы мотивировать своих спортсменок в тренажерном зале Университета Канзаса, силовой тренер часто перефразирует библейский отрывок из Притчи 31: «Она ...

Нет, правда, тебе это нужно предлагает продукты для здоровья, к которым наши редакторы и эксперты относятся с таким энтузиазмом, что могут гарантировать, что они в некотором роде улучшат вашу жизнь. Е...

Следуя по стопам таких звезд, как Лена Данэм, Дейзи Ридли и певица Холзи, Джулианна Хаф - последняя знаменитость, которая смело рассказала о своей борьбе с эндометриозом, а также о тяжелых симптомах и...

Сахар стал общественным врагом питания номер один: слишком много переедания обвиняют, помимо прочего, в сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, ожирении и болезни Альцегимера - вот почему все, кого...

День дурака - один из тех веселых праздников, где все посвящено юмору и ничего не воспринимается слишком серьезно. Но наступает 1 апреля, и иногда трудно понять, что на самом деле, а что просто очеред...

Вы должны получать девять порций фруктов и овощей в день. Продукты, богатые витаминами A, C и E, фитохимическими веществами, минералами, углеводами и клетчаткой, являются здоровыми, сытными и содержат...

Хотя вы можете связать шаги тренировки с аэробными упражнениями из видеокассет Джейн Фонда примерно 70-х и 80-х годов (просто погуглите, поколение Z), выслушайте это. Платформы для аэробики на самом д...

Мы любим болтать со Стоей, писательницей, мыслителем, экранным фанатом секса, обо всем, что касается секса, отношений и феминизма. На самом деле, нам это так нравится, что мы попросили ее дать лучший ...

Лена Данхэм вернулась с еще одной глубокой подписью в In tagram, на этот раз о том, что нужно, чтобы достичь принятия себя. (По теме: Лена Данэм делится, как татуировки помогают ей взять на себя ответ...

Групповые занятия велоспортом в помещении были популярны в течение двух десятилетий, и новые вариации тренировок с вращением становятся все популярнее. «Во многом благодаря лучшему оборудованию и...

Есть так много причин любить мышцы кора - и, нет, мы говорим не только о том прессе, который вы видите. Когда дело доходит до этого, все мышцы вашего ядра (включая тазовое дно, мышцы брюшного пояса, д...

Хотя нет ничего плохого в том, чтобы охватить волосы на теле, если вы ищете способ избавиться от персикового пуха на его следах, придать форму бровям или очистить линию бикини перед тем, как надеть но...

В стремлении к чистой коже немногие ингредиенты столь же бесценны, как салициловая кислота. Бета-гидроксикислота, растворимая в масле, что означает, что она может проникать в кожу глубже, чем водораст...

Хотя вы (надеюсь!) Наносите PF на лицо каждый день в виде солнцезащитного крема, увлажняющего крема или тонального крема, вы, вероятно, не наносите намазку на все тело перед тем, как одеться каждое ут...

Воскресенье Суперкубка не за горами - как и в это воскресенье, так что лучше поторопитесь и подумайте, что делать. И хотя вы ничего не можете поделать со всей ужасно нездоровой жареной пищей, сырными ...

Упражнения - один из лучших способов снять стресс: было доказано, что хорошая тренировка снижает уровень гормона стресса кортизола, помогает вам чувствовать себя спокойнее и облегчает симптомы депресс...

Исследования показывают, что растительная диета может повысить ваш иммунитет, сделать ваше сердце более здоровым и помочь вам жить дольше. И он также может обеспечить вас всем необходимым белком.«...

Если вы подхватили кето-диету, вы уже знаете, что такие продукты, как мясо, птица, масло, яйца и сыр, являются основными продуктами питания. Общим знаменателем является то, что все это источники пищи ...

Вы знаете о трех триместрах беременности - очевидно. И, возможно, вы слышали, что люди относятся к четвертому триместру, или эмоциональным неделям сразу после родов. Теперь писательница Лорен Смит Бро...