Избегайте заклинания Winter Dry

Избегайте заклинания Winter Dry

Холодная погода на улице и сухая жара внутри - это верный путь к катастрофе, когда дело касается сохранения вашей кожи мягкой и приятной на ощупь. Но нет необходимости бежать к дерматологу: вы можете ...
Лучшие завтраки для читателей

Лучшие завтраки для читателей

Когда мы попросили вас прислать ваши любимые полезные утренние блюда, нас завалили сотнями вкусных идей. Очевидно, читатели hape не входят в число 25 процентов американцев, которые пропускают завтрак!...
Загрузите новый микс для кардио-тренировок SHAPE!

Загрузите новый микс для кардио-тренировок SHAPE!

Ваш плейлист может изменить вашу тренировку. Чтобы помочь вам не сбиться с пути во время безумно загруженного курортного сезона, мы предлагаем увеличить громкость.этот эксклюзивный микс для кардиотрен...
Эта женщина транслировала маммографию в прямом эфире, а затем выяснила, что у нее рак груди

Эта женщина транслировала маммографию в прямом эфире, а затем выяснила, что у нее рак груди

В прошлом году Али Мейер, ведущий новостей из Оклахома-Сити, КФОР-ТВУ нее был диагностирован рак груди после того, как она прошла первую маммографию в прямом эфире в Facebook. Теперь она делится своим...
Попробуйте новый приключенческий вид спорта, даже если он до смерти пугает вас

Попробуйте новый приключенческий вид спорта, даже если он до смерти пугает вас

«Мы катаемся на горных велосипедах в Колорадо во время отпуска», - сказали они. «Будет весело, мы пойдем спокойно», - сказали они. В глубине души я знал, что им нельзя доверять - и...
Почему потеря волос напугала меня больше, чем рак груди

Почему потеря волос напугала меня больше, чем рак груди

Диагноз рака груди - странный опыт. В одну секунду вы чувствуете себя прекрасно - отлично, ровно - а потом обнаруживаете шишку. Комок не болит. Это не заставляет вас чувствовать себя плохо. В тебя вты...
Нормально ли пропускать месячные?

Нормально ли пропускать месячные?

Единственное, что хуже, чем менструация, - это отсутствие менструации. Беспокойство, поход в аптеку за тестом на беременность и замешательство, которое возникает, когда тест возвращается отрицательным...
Как использовать свой новый Google Home или Alexa для достижения целей в отношении здоровья

Как использовать свой новый Google Home или Alexa для достижения целей в отношении здоровья

Если вы являетесь счастливым обладателем одного из устройств Amazon Echo с поддержкой Alexa, Google Home или Google Home Max, вам может быть интересно, как получить максимальную отдачу от своего необы...
Могут ли ферментированные продукты снизить беспокойство?

Могут ли ферментированные продукты снизить беспокойство?

Это не все в вашей голове - ключ к борьбе с вашими заботами на самом деле может быть в вашем кишечнике. Люди, которые ели больше ферментированных продуктов, таких как йогурт, кимчи и кефир, реже испыт...
Все секс-эмодзи, необходимые для совершенно непристойного секстинга

Все секс-эмодзи, необходимые для совершенно непристойного секстинга

Городской словарь, ваша грязная подружка и стопка эротических чтений могут пригодиться, когда ваш разум становится пустым в середине секстинга. Но в следующий раз, когда у вас не получится найти слова...
Target продвигает разнообразие телосложения с помощью своей невероятной новой линии купальников

Target продвигает разнообразие телосложения с помощью своей невероятной новой линии купальников

Target производит фурор (и в хорошем смысле) своей рекламой для тела, чтобы продвигать новую линию купальных костюмов для женщин всех форм и размеров. Их слоган «Костюмы для любого пляжного тела ...
Почему стоит отказаться от любви с первого взгляда

Почему стоит отказаться от любви с первого взгляда

Любовь с первого взгляда - основа многих подростковых мечтаний, романов, поп-песен и всех ромкомов. Но исследователи здесь, чтобы лопнуть наши безнадежные романтические пузыри (вздох, наука). Оказывае...
Я пил жидкий хлорофилл две недели - вот что случилось

Я пил жидкий хлорофилл две недели - вот что случилось

Если вы за последние несколько месяцев были в баре сока, магазине здорового питания или студии йоги, вы, вероятно, заметили хлорофилловую воду на полках или в меню. Он также стал предпочтительным здор...
Ваш iPad может повысить риск рака

Ваш iPad может повысить риск рака

Яркий свет перед сном может не только нарушить ваш сон, но и повысить риск серьезных заболеваний. Согласно новому докладу эпидемиологов рака из Университета Коннектикута, чрезмерное воздействие искусс...
Самые впечатляющие фитнес-подвиги 2020 года

Самые впечатляющие фитнес-подвиги 2020 года

Любой, кто просто пережил 2020 год, заслуживает медали и печенья (как минимум). Тем не менее, некоторые люди поднялись над множеством проблем 2020 года, чтобы достичь невероятных целей, особенно в отн...
Преимущества саун по сравнению с парными

Преимущества саун по сравнению с парными

Возможно, заморозка тела с помощью криотерапии была революционной тенденцией к выздоровлению 2010-х годов, нообогрев ваше тело было проверенной практикой восстановления с тех пор, как будто, навсегда....
Этот рецепт быстрого приготовления мексиканского куриного супа - лучшая еда быстрого приготовления

Этот рецепт быстрого приготовления мексиканского куриного супа - лучшая еда быстрого приготовления

Это то время года, когда вы чувствуете себя хорошо, свернувшись калачиком с тарелкой сытного супа. Когда вы исчерпаете свой куриный перец чили и рецепты томатного бисквита, обратите внимание на этот м...
Этот бальзам с эфирным маслом, сделанный своими руками, может облегчить симптомы ПМС

Этот бальзам с эфирным маслом, сделанный своими руками, может облегчить симптомы ПМС

Когда случается ПМС, вы можете первой подумать о том, чтобы вдохнуть шоколад во время уродливого плача, но есть более эффективные пути к облегчению. Смотрите: Этот бальзам на эфирном масле своими рука...
Горячие ноги

Горячие ноги

Наконец-то. Солнце начинает светить, и вы, наконец, можете выставлять напоказ то, на что вешали штаны в долгие холодные месяцы. Конечно, вам захочется выставить вперед свою лучшую ногу, но есть нескол...
Приложение SWEAT только что запустило тренировки Barre и Yoga с новыми тренерами

Приложение SWEAT только что запустило тренировки Barre и Yoga с новыми тренерами

Когда вы думаете о приложении WEAT Кайлы Итсинес, вам, вероятно, приходят на ум высокоинтенсивные силовые тренировки. От программ только с собственным весом до кардио-тренировок - WEAT помог миллионам...