Как Мишель Монаган решает потрясающие фитнес-задачи, не теряя холода
Чтобы быть здоровым и счастливым, нужно соблюдать баланс - это мантра, которой придерживается Мишель Монаган. Поэтому, хотя она любит заниматься спортом, она не переживает, если из-за ее напряженного ...
Основные аксессуары
РемниНаш секрет: магазин в мужском отделе. Классический мужской ремень добавляет изюминку даже самой повседневной паре джинсов и прекрасно смотрится с более строгими брюками. (Берите брюки с собой в м...
Снизьте риск рака груди
Вы не можете изменить свой семейный анамнез или время начала менструации (исследования показывают, что первая менструация в возрасте 12 лет или ранее увеличивает риск рака груди). Но, по словам Шерил ...
Чаши для смузи на костном бульоне объединяют две модные тенденции здорового питания в одном блюде
все ещеФото: Жан Чой / Что ела прабабушкаЕсли вы думали, что добавлять замороженную цветную капусту в свой смузи было странно, подождите, пока вы не услышите о последней тенденции в области пищевых пр...
План пляжной диеты для тела 2013: месяц 1
Получение более плоского живота, более тонких бедер и более тугой груди - это процесс, состоящий из двух частей. Первый шаг - это отработка движений из нашего плана тренировки ummer HAPE Up, но если в...
Здоровая пища: весенний и летний инжир
Хотите знать, как полезен свежий инжир для здоровья? В каждом укусе содержится калий, кальций, магний, железо, полифенолы и антиоксиданты, необходимые для любой тренировки. Свежий или сушеный инжир до...
Армейские рейнджеры, познакомьтесь с двумя новыми членами женского пола
В эту пятницу две женщины закончат Академию Вест-Пойнт и станут первыми женщинами в история чтобы присоединиться к элитным силам армейских рейнджеров, подразделению специальных операций, которое специ...
Почему я получил ботокс в двадцать с небольшим
Если вы когда-нибудь захотите попасть в кроличью нору ужаса, поищите в Google Image по запросу «плохой ботокс». (Вот, я облегчу вам задачу.) Да, многое может пойти ужасно, ужасно неправильно...
Mattel смоделировала первую Барби в хиджабе после Ибтихаджа Мухаммеда
Mattel только что выпустила классную новую куклу в виде Ибтихаджа Мухаммеда, олимпийского фехтовальщика и первого американца, который участвовал в Играх в хиджабе. (Мухаммед также говорил с нами о буд...
Является ли носить контакты во время пандемии коронавируса плохой идеей?
На этом этапе вы получили памятку о вспышке коронавируса, не касающуюся лица, будь то рекомендации правительства или мемы. Но если вы носите контактные линзы, прикосновение к лицу играет важную роль в...
Как правильно мыть волосы, чтобы предотвратить их ломкость
Если ваш процесс покупки товаров для волос включает в себя слепую прогулку в аптеку, покупку любого шампуня, который соответствует вашей цене и предпочтениям в упаковке, и надежду на лучшее ... что ж,...
Как вылечить трещины на пятках раз и навсегда
Треснувшие каблуки могут появиться из ниоткуда, и они особенно отстойны летом, когда они постоянно обнажены в сандалиях. И как только они сформируются, избавиться от них может оказаться непросто. Если...
Удивительный способ сжечь больше калорий
Если вам наскучила обычная ходьба, спортивная ходьба - это эффективный способ увеличить частоту сердечных сокращений и добавить новую задачу. Бодрая накачка рук дает вашему верху тела интенсивную трен...
3 способа, которыми фитнес имеет значение в The Amazing Race
Ты смотришь Удивительная гонка? Это похоже на шоу о путешествиях, приключениях и фитнесе одновременно. Команды получают подсказки, а затем - в буквальном смысле - бегают по миру, чтобы найти ответы. П...
Настя Люкин гордится своей силой перед лицом бод-стыда
В Интернете, кажется, есть много отзывов о теле Насти Люкиной. Недавно олимпийская гимнастка отправилась в In tagram, чтобы поделиться полученным ей неприятным DM, в котором она опозорила ее за то, чт...
Лучшие хаки для оценки доставки Trader Joe’s
Из всех продуктовых сетей в стране лишь немногие имеют такие же культовые подписчики, как Trader Joe' . И не зря: новаторский выбор супермаркета означает, что на его полках всегда есть интересная ...
3 упражнения пилатеса для сильной попы в домашних условиях
Если вы когда-нибудь были на занятиях пилатесом, вы знаете, насколько хорошо реформатор может проработать те труднодоступные мышцы, которыми часто пренебрегают. Можно с уверенностью сказать, что вы, в...
Камила Кабельо хочет, чтобы вы выделяли 5 минут своего дня, чтобы «просто подышать»
Отношения Камилы Кабельо и Шона Мендеса до сих пор остаются загадкой. Однако отношение певца "Гаваны" к социальным сетям предельно ясно. Она уже открыто заявляла об удалении со своего телефо...
CDC выпустил предупреждение о поездке в Майами после вспышки вируса Зика
С тех пор, как вирус Зика, передаваемый комарами, впервые стал модным словом (без каламбура), ситуация только обострилась, особенно в связи с приближающейся Олимпиадой в Рио. В то время как официальны...
Джонатан Ван Несс и Тесс Холлидей вместе занимаются акройогой #FriendshipGoals
Вам понравится этот последний дуэт друзей. Мы мало что знаем об их дружбе, но в буквальном смысле Джонатан Ван Несс недавно полностью поддержал Тесс Холлидей. На выходных они вместе практиковали акрой...