Хотя вы, возможно, слышали о тех, кто не ест мясо, известных как вегетарианцы, существует крайняя их секта, называемая веганами, или те, кто не только отказывается от мяса, но также избегает молочных ...

Вопрос: Могу ли я есть определенные продукты, чтобы улучшить цвет лица?А: Да, с помощью нескольких простых настроек диеты вы можете уменьшить признаки старения, такие как морщины, сухость и истончение...

Международный год киноа, возможно, подошел к концу, но лебеда, несомненно, сохранится как один из самых здоровых продуктов всех времен.Если вы только недавно воспользовались популярностью (это KEEN-wa...

Вам не нужен целый тренажерный зал, полный оборудования, чтобы получить сильное и сексуальное тело. Фактически, наиболее недооцененная силовая часть оборудования настолько мала и легка, что ее можно в...

Ни для кого не секрет, что социальные сети могут быть инструментом для похудания, если их правильно использовать. Теперь, благодаря новому опросу limming World (британской организации по снижению веса...

Несмотря на то, что она была мамой двоих замечательных детей и директором престижного научного центра Greater Good cience при Калифорнийском университете в Беркли, социолог Кристин Картер, доктор фило...

Совет № 1 по бесплатной тренировке пресса: сохраняйте контроль. Не используйте инерцию (например, раскачивая верхнюю часть тела вперед и назад) вместо пресса для выполнения работы. Держите средние мыш...

Если у вас нет украшенного домашнего тренажерного зала (ура!), Домашние тренажеры, вероятно, лежат на полу вашей спальни или не так украдкой спрятаны рядом с комодом. И прежде чем вы это узнаете, гири...

На первый взгляд, потеря веса кажется простой: если вы сжигаете больше калорий, чем едите, вы должны похудеть. Но почти любой, кто пытался вернуть себе талию, может указать на недели или месяцы, когда...

За последние несколько недель талантливые женщины сборной США доказали, что они королева всего спортивного, забрав домой больше всего медалей на Олимпийских играх в Рио-де-Жанейро в 2016 году. Несмотр...

Сделайте паузу, потому что мама и папа вернулись с обновленной информацией о своих усилиях по уходу за кожей. Кристен Белл опубликовала в In tagram новое фото, на котором они с мужем Даксом Шепардом в...

Я люблю встречи. Назовите меня сумасшедшим, но мне очень нравится время, мозговой штурм и предлог, чтобы встать из-за стола на несколько минут. Но для меня не потеряно то, что большинство людей не раз...

Большинство людей скажут вам, что если вы уже спрашиваете себя: «Я согласен?» тогда вы - и этого не следует. Но что произойдет, если видение, которое вы установили для своего партнера, нереа...

Если вы пропустили это, дымовое шоу Эшли Грэм сейчас переживает важный момент.30-летняя модель произвела серьезный фурор в этом году как первая модель большого размера, занявшая место на обложке журна...

15 июня фестиваль National Dance Week NYC стартовал с флешмоба на Юнион-сквер. Десятидневный фестиваль является продолжением общенационального праздника танца, который проходил с 22 апреля по 1 мая. С...

Более прохладные температуры означают две вещи: наконец-то пришло время для тех оживленных пробежек, которых вы с нетерпением ждали, и официально наступил осенний сезон тыквенных специй. Но прежде чем...

Хотя есть так много преимуществ для улучшения вашей физической формы, помимо сжигания калорий, если ваша цель - похудание или потеря жира, поиск того, какие упражнения сжигают больше всего калорий, и ...

Каждая четвертая американка умирает от болезней сердца каждый год. В 2004 году от сердечно-сосудистых заболеваний (как болезней сердца, так и инсульта) умерло почти на 60 процентов больше женщин, чем ...

Любите это или ненавидите, но, как известно, регулярные физические упражнения способствуют поддержанию оптимального здоровья. В то время как многие люди гримасничают при мысли о поте, спандексе и прис...

Деми Ловато приближается к шести годам трезвости, но ее путь к этому моменту был тяжелым. Певица недавно была удостоена награды «Дух трезвости» на летнем мероприятии Фонда Брента Шапиро и ра...