Вино крепленое - это вино, которое содержит дистиллированный спирт, например, бренди.В дополнение к более высокому содержанию алкоголя, крепленое вино может похвастаться уникальным вкусом и ароматом, ...

Прием ниацина является распространенным побочным эффектом приема больших доз дополнительного ниацина, который можно назначать для лечения проблем с холестерином.Хотя симптомы безвредны - кожа красная,...

Последствия для здоровья насыщенных жиров являются спорной темой.В прошлом считалось, что насыщенные жиры являются основной причиной сердечных заболеваний. Сегодня ученые не совсем убеждены.Ясно одно ...

Не секрет, что то, что вы кладете на свою тарелку, играет центральную роль в потере веса.Но то, что вы держите в своем шкафу для специй, может быть столь же важным.Многие травы и специи, как было пока...

Кетогенная диета - это диета с низким содержанием углеводов и жирами, обычно используемая для похудения.Ограничение углеводов и увеличение потребления жиров может привести к кетозу, метаболическому со...

Персики - или Prunu Perica - это маленькие фрукты с нечеткой кожурой и сладкой белой или желтой мякотью.Считается, что они возникли в Китае более 8000 лет назад (1).Персики связаны со сливами, абрикос...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Многие люди во всем мире ж...

Курица является одним из наиболее употребляемых продуктов с высоким содержанием белка. Грудь является самой худой частью. Три унции (85 грамм) жареной куриной грудки без кожи обеспечат вам около 27 гр...

Дуриан - это уникальный тропический фрукт.Он популярен в Юго-Восточной Азии, где его называют «король фруктов». Дуриан очень богат питательными веществами, содержащими больше, чем большинств...

Афродизиак определяется как пища или лекарство, которое вызывает сексуальный инстинкт, вызывает желание или увеличивает сексуальное удовольствие или производительность. Естественно, афродизиаки - горя...

Ашвагандха - древняя лекарственная трава.Он классифицируется как адаптоген, что означает, что он может помочь вашему телу справиться со стрессом.Ашваганда также предоставляет множество других преимуще...

Масло каннабидиол (CBD) является популярным продуктом, который привлекает повышенное внимание в последние несколько лет.В магазинах здравоохранения начали носить капсулы, наполненные CBD, жевательные ...

Q: У меня преддиабет, и теперь я ем минимальное количество углеводов и сахара. Мой доктор сказал мне следить за уровнем сахара утром (натощак) и ночью. Ночью, через два часа после еды, мой уровень сах...

Разрыхлитель является распространенным ингредиентом, используемым для увеличения объема и осветления текстуры выпечки.Однако разрыхлитель не всегда может быть легко доступен. К счастью, есть множество...

Креатин - эффективная и популярная спортивная добавка. Исследования в области спорта и бодибилдинга показали, что креатин может повысить мышечную массу, силу и высокую физическую нагрузку (1, 2).Более...

Яйца являются одними из самых питательных продуктов на планете.Фактически, целое яйцо содержит все питательные вещества, необходимые для превращения одной клетки в целую курицу.Тем не менее, яйца полу...

Когда дело доходит до здоровья и питания, легко запутаться.Часто даже квалифицированные эксперты придерживаются противоположных мнений.Тем не менее, несмотря на все разногласия, ряд полезных советов х...

Вы можете знать золотарник лучше всего как желтый полевой цветок, но это также популярный ингредиент в травяных добавках и чаях.Латинское название травы Солидаго, что означает «излечить или излеч...

Когда вы забираетесь в мешок с картошкой и обнаруживаете, что он начинает зеленеть, вы сталкиваетесь с загадкой: выбрасывать их или нет.Некоторые сокращают свои потери и бросают зеленый картофель, в т...

Оксид азота - это жизненно важная молекула, вырабатываемая в вашем организме, которая влияет на многие аспекты здоровья.Он помогает расширяться кровеносным сосудам, способствуя правильному кровообраще...