ФОТО: Даррен ТиестеКристен ОлдриджКак один из самых известных, талантливых и уважаемых профессиональных бальных танцоров в мире, он не только Ким Джонсон качайте ее на танцполе, но у нее также одно тв...

Вы, наверное, уже знаете о Табате - волшебной 4-минутной тренировке, которая вас утомит. способ больше, чем вы думаете. Эти упражнения для ягодиц Табата любезно предоставлены тренером Кайсой Керанен (...

Во-первых, мы представили вам убийственную тренировку ягодиц от Pop Phy ique. Теперь у нас есть четыре суперэффективных движения, которые помогут вам создать гладкий и сильный пресс. Секрет? Изометрич...

Осознаете вы это или нет, но многие спортивные снаряжения и аксессуары на самом деле унисекс. Это означает, что вы не только двигаетесь в тканях и оправе, созданных для менее женственного тела, но так...

Люди, которые используют смайлики, чаще встречаются, сообщает Match.com о пятом ежегодном опросе ingle in America. Пятьдесят два процента одиноких людей, использующих смайлики, пошли хотя бы на одно п...

Наоми Кэмпбелл всегда искала разнообразия в своих тренировках. Вы найдете ее сокрушительные высокоинтенсивные тренировки TRX и бокс в одном сеансе пота и упражнения с лентами с низким сопротивлением в...

Ноэль Берри впервые привлекла наше внимание, когда участвовала в кампании Bandier, посвященной коллекции одежды для активного отдыха, вдохновленной искусством. Проследив за великолепной моделью Ford в...

Я человек привычки. Комфорт. Играть немного безопасно. Я люблю свои распорядки и списки. Мои леггинсы и чай. Я работал в одной компании и был с одним и тем же парнем 12 лет. Я живу в одной квартире уж...

Тачки: Ваша поездка в могилу? Вы знаете, что аварии - это большой риск, когда вы садитесь за руль. Но новое исследование, проведенное в Австралии, также связывает вождение автомобиля с ожирением, плох...

Итак, вы хотите потерять парня за 10 дней 10 фунтов в месяц? Хорошо, но сначала важно отметить, что быстрое похудение - не всегда лучшая (или самая надежная) стратегия. Тем не менее, жизнь случается, ...

Драконий фрукт, также известный как питайя, выглядит устрашающе или, по крайней мере, немного странно - вероятно, потому, что он из семейства кактусовых. Так что, скорее всего, вы пропустили его в про...

По мере приближения летнего времени и первого дня весны вы можете мечтать о более сладких, теплых и даже веселых днях впереди. И это идеально сочетается с планетарными флюидами на этой неделе, которые...

Riverdale фанаты, радуйтесь. Актеры и съемочная группа официально вернулись в Ванкувер, чтобы начать съемки пятого сезона, и, чтобы обеспечить максимальную безопасность, все они прошли 14-дневный кара...

С учетом того, что Открытые чемпионаты Австралии и Франции остались позади, лето знаменует середину сезона турниров турниров Большого шлема. И сейчас все взоры прикованы к дамам.Женская теннисная ассо...

Никто не любит просыпаться от сна и знать, что это был ~ ужас ~, не имея ни малейшего представления о том, что на самом деле произошло в нем. Но для того, чтобы вспомнить мечтания прошлой ночи, может ...

Лиза Лесли, девочка, которая в 6-м классе достигла шести футов роста, в 12 лет носила обувь 12-го размера и получила свою долю вопросов: «Как там воздух?» шутки могли закончиться менее чем з...

Когда вы выбираете закуску для поездки на заправке или коробку хлопьев в супермаркете, ценник, вероятно, является первой частью информации, на которую вы ссылаетесь, чтобы решить, стоит ли ее есть. Но...

Берпи - одно из самых противоречивых упражнений. Большинство людей любит их или ненавидит их пылкой страстью (мускулами). И когда в этом году одна женщина побила мировой рекорд по бёрпи, стало ясно, ч...

По мере повышения температуры и выхода солнца из зимней спячки у вас может возникнуть зуд, чтобы вывести тренировки на беговой дорожке на природу. Но пробежки по тротуару и тропинкам сильно отличаются...

Каждый бегун хочет пиара. (Для тех, кто не занимается бегом, это означает побить личный рекорд.) Но слишком часто быстрые попытки превращаются в болезненные гонки, а не в побитые рекорды. В чем ключ к...