Что такое Фо, и здоров ли он? Преимущества и недостатки
Фо (произносится как «фух») - это сытный вьетнамский суп, обычно приготовленный с мясным бульоном, рисовой лапшой, различными травами и говядиной, курицей или тофу.Хотя традиционно вьетнамск...
Прерывистый пост повышает ваш метаболизм?
Прерывистый пост - это режим питания, который включает периоды ограничения пищи (поста), сопровождаемые нормальным питанием. Такая схема питания может помочь вам сбросить вес, снизить риск заболевания...
Каковы лучшие заменители сливочного масла?
Масло является популярным ингредиентом для выпечки и выпечки, которого некоторые люди избегают по разным причинам.Тем не менее, вы можете наслаждаться едой множеством способов без необходимости масла....
Как хранить чеснок
Чеснок - это ингредиент, который придает блюдам отличный вкус и его можно найти на большинстве кухонь мира.Существует как минимум 11 видов чеснока, которые различаются по вкусу, цвету и размеру (1). Н...
12 лучших продуктов для ускорения метаболизма
Определенные продукты могут увеличить ваш метаболизм. Чем выше ваш метаболизм, тем больше калорий вы сжигаете и тем легче поддерживать вес или избавляться от нежелательных жировых отложений.Вот 12 про...
Что такое растительный глицерин? Использование, преимущества и побочные эффекты
Растительный глицерин, также известный как глицерин или глицерин, представляет собой прозрачную жидкость, обычно изготавливаемую из соевых, кокосовых или пальмовых масел. Это без запаха и имеет мягкий...
Полезен ли голый сок? Преимущества и недостатки
Naked Juice - это бренд фруктовых и овощных смузи с соблазнительными сочетаниями вкусов, таких как гранатовая голубика и зеленая машина - смесь яблок, киви, брокколи и нескольких других вкусных блюд.Х...
Фруктовый подсластитель монаха: хорошо или плохо?
Поскольку люди все чаще избегают сахара, альтернативные подсластители становятся все более популярными.Один популярный подсластитель - это фруктовый подсластитель, также называемый экстрактом монаха.Ф...
Топ-9 преимуществ и использования глицина
Глицин - это аминокислота, которую ваш организм использует для создания белков, которые ему необходимы для роста и поддержания тканей, а также для выработки важных веществ, таких как гормоны и фермент...
9 здоровых продуктов, которые поднимают настроение
Когда вы чувствуете себя подавленным, может возникнуть соблазн обратиться к еде, чтобы поднять себе настроение. Тем не менее, сладкий, высококалорийный лечит, что многие люди прибегают к своим собстве...
13 Проверенная польза для здоровья грецких орехов
Сказать, что грецкие орехи являются питательной пищей, значит немного преуменьшить.Грецкие орехи содержат полезные жиры, клетчатку, витамины и минералы - и это только начало того, как они могут поддер...
Говядина 101: Пищевая ценность и влияние на здоровье
Говядина это мясо крупного рогатого скота (Бос Телец).Он классифицируется как красное мясо - термин, используемый для мяса млекопитающих, который содержит больше железа, чем курица или рыба.Говядина, ...
Что такое сорняк подорожника и как вы его используете?
Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Известный как растущий пов...
Кето на бюджет: советы, питание и продукты питания
Кетогенная диета с очень низким содержанием углеводов и высоким содержанием жира становится все более популярной, в основном как средство для похудения.Соблюдение кето-диеты предполагает ограничение у...
13 Пикеринг с кисло-сладким вкусом
Кислый - один из пяти основных вкусов, наряду с горьким, сладким, соленым и умами (1). Кислота является результатом большого количества кислоты в пищевых продуктах. Например, в цитрусовых содержится б...
Здоровые ли батончики Atkins с низким содержанием углеводов?
Диета Аткинса - это популярная диета с низким содержанием углеводов, которая помогает некоторым людям сбросить лишний вес.Atkin Nutritional, Inc., которая была основана создателем диеты, предлагает пл...
Нужна ли фаза загрузки креатина?
Креатин - одна из наиболее широко используемых добавок в мире спорта - и на то есть веские причины (1).Это соединение хранится в ваших мышцах и используется для быстрых всплесков энергии.Креатиновые д...
Что такое редис дайкон и для чего он используется?
Редька (Raphanu ativu) - это крестоцветный овощ, возникший в Азии и Европе (1). Есть много разных типов, которые различаются по внешнему виду, цвету и вкусу. Редис дайкон широко используется в азиатск...
11 продуктов с высоким содержанием холестерина - что есть, а чего избегать
Холестерин, возможно, является одним из самых неправильно понятых веществ.В течение десятилетий люди избегали здоровых, но богатых холестерином продуктов, таких как яйца, из-за страха, что эти продукт...
Ксантановая камедь - эта пищевая добавка полезна или вредна?
Удивительно, но у обоев и салатов есть что-то общее. Это ксантановая камедь, пищевая добавка, о которой вы, вероятно, никогда не слышали, но, вероятно, употребляете несколько раз в неделю. Учитывая, ч...