Современное общество рассчитано на сидения.В результате люди проводят больше времени в сидячем положении, чем когда-либо прежде.Однако вы можете задаться вопросом, может ли чрезмерное сидение иметь не...

В последние годы кокосовая вода стала очень модным напитком.Это вкусно, освежает, а также полезно для вас.Более того, он загружен несколькими важными питательными веществами, включая минералы, которые...

Вздутие живота - это когда ваш живот становится опухшим после еды (1).Обычно это вызвано избыточной выработкой газа или нарушениями движения мышц пищеварительной системы (2).Вздутие живота часто может...

В то время как большинство продуктов быстрого приготовления основаны на дешевых нездоровых ингредиентах, многие заведения быстрого питания теперь предлагают здоровые альтернативы.Некоторые крупные сет...

Шпинат и капуста являются источниками питания, связанными со многими впечатляющими преимуществами для здоровья.Хотя они происходят из совершенно разных семейств растений, их часто используют взаимозам...

Благодаря современной медицине продолжительность жизни людей никогда не была выше.Но одним из негативных аспектов модернизации и технологий является увеличение доступности высокопродуктивных нездорово...

Масляная пасть - это древнее индийское народное средство, которое, как утверждают, отбеливает зубы, освежает дыхание и значительно улучшает здоровье полости рта.Использование кокосового масла для вытя...

Кокосовый уксус является одним из основных продуктов в кухне Юго-Восточной Азии и Индии, который быстро завоевывает популярность на Западе.Он сделан из сока цветов кокосовых пальм. Этот сок бродит в т...

Если вы когда-либо покупали упаковку бутилированной воды, вы могли заметить дату истечения срока годности, напечатанную на пластиковой упаковке.В настоящее время большинство видов бутилированной воды,...

Соблюдение безглютеновой диеты может быть сложной задачей, часто требующей усилий, чтобы найти здоровые альтернативы продуктам из цельной пшеницы.Квиноа - это популярный псевдоцереал, который славится...

Подготовка является ключевой для бегунов любого калибра.Правильная заправка вашего бега помогает минимизировать усталость и ускорить восстановление.С другой стороны, заправка неправильной пищи или ее ...

Куркума, также известная как золотая пряность, является высоким растением, которое растет в Азии и Центральной Америке.Он придает карри желтый цвет и тысячи лет использовался в традиционной индийской ...

Растет беспокойство по поводу безопасности пищевых добавок, которые используются для продления срока годности, улучшения вкуса и улучшения текстуры.Тринатрийфосфат является распространенной пищевой до...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Рыбный соус - популярный и...

Plexu lim - это порошковая добавка для похудения, которую вы смешиваете с водой и пьете.Его иногда называют «розовым напитком», потому что порошок делает воду розовой.Plexu lim, как утвержда...

В отличие от протеиновых коктейлей, заместительные коктейли предназначены для полноценного питания (1).Некоторые поставляются приготовленными в банке или бутылке, в то время как другие выпускаются в в...

Формула сои является все более популярной альтернативой формуле коровьего молока.Некоторые родители предпочитают его по этическим или экологическим причинам, в то время как другие полагают, что это мо...

Популярность кофеина как натурального стимулятора не имеет себе равных. Он найден в более чем 60 видах растений и используется во всем мире, особенно в кофе, шоколаде и чае.Содержание кофеина в напитк...

Укроп (Anethum graveolen) это трава, которую можно найти в европейской и азиатской кухне (1). Растение, также называемое укропом, имеет тонкие стебли с чередующимися мягкими листьями и коричневыми пло...

Подвинься, спирулина, в городе появились новые водоросли - хлорелла. Эти богатые питательными веществами водоросли получают много шума из-за его пользы для здоровья.Кроме того, в качестве добавки, он ...