Хотя обычно считается, что это овощ, огурец на самом деле фрукт.Он богат полезными питательными веществами, а также некоторыми растительными соединениями и антиоксидантами, которые могут помочь в лече...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Чтобы избежать обезвоживан...

Прогулка по холодильному проходу в местном продуктовом магазине быстро раскроет полки на полках с различными типами кремов и сливок.Если вы хотите взбить домашнее мороженое или добавить немного сладос...

Добавленный сахар - один из самых спорных компонентов в современной диете.Это было связано со многими серьезными заболеваниями, включая ожирение, болезни сердца, диабет и рак.Частично проблема заключа...

Конский каштан или Aeculu hippocatanum, это дерево родом с Балканского полуострова. Экстракт семян конского каштана является популярной пищевой добавкой, обычно используемой для улучшения здоровья вен...

Устрицы - это двустворчатые морские моллюски, обитающие в морских средах обитания, таких как заливы и океаны. Они являются важной частью экосистемы, отфильтровывая загрязняющие вещества из воды и обес...

Непереносимость глютена является довольно распространенной проблемой. Он характеризуется побочными реакциями на глютен, белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи.Целиакия является наиболее тяжелой ф...

Impoible Burger и Beyond Burger - две альтернативы традиционным мясным котлетам на растительной основе. Они созданы на вкус, выглядят и ощущаются как мясные бургеры, но не содержат мяса, яиц, молочных...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Семена льна - это крошечны...

5-Гидрокситриптофан (5-HTP) - это аминокислота, которую организм вырабатывает естественным путем.Ваше тело использует его для производства серотонина, химического вещества, которое посылает сигналы ме...

Аминокислоты с разветвленной цепью (BCAA) представляют собой группу из трех незаменимых аминокислот: лейцин, изолейцин и валин.Добавки BCAA обычно используются для ускорения роста мышц и повышения физ...

Витамин С является важным питательным веществом, которое необходимо регулярно употреблять для предотвращения дефицита.Хотя дефицит в развитых странах встречается относительно редко из-за наличия свежи...

Если вы пьете воду в бутылках или водопроводную воду, она, скорее всего, содержит следовые количества электролитов, таких как натрий, калий, магний и кальций. Однако концентрация электролитов в напитк...

Белые грибы - самый культивируемый вид грибов в мире (1).Помимо того, что они содержат очень мало калорий, они обладают множеством полезных для здоровья эффектов, таких как улучшение здоровья сердца и...

Конфеты популярны во всем мире, но в основном они сделаны из сахара, искусственных ароматизаторов и пищевых красителей, которые дают калории, но очень мало пищи. Фактически, употребление его может уве...

Соевый соус является очень ароматным ингредиентом, приготовленным из ферментированных соевых бобов и пшеницы. Он возник в Китае и использовался в кулинарии более 1000 лет.Сегодня это один из самых изв...

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работаетСердце пальмы - белый овощ, полученный из центра специфических сортов пальмы. Он ценится за с...

Кетогенные диеты стали невероятно популярными.Ранние исследования показывают, что эта диета с высоким содержанием жиров и низким содержанием углеводов может помочь при некоторых заболеваниях.Хотя нек...

Потеря веса может быть чрезвычайно трудным. Исследования показывают, что только 15% людей успешно используют обычные методы похудения (1). Те, кто терпит неудачу, чаще ищут решения, такие как пищевые ...

В последние несколько лет все большую популярность приобретают кислые вишни, также известные как вишня кислая, карликовая или сорта Монморенси. По сравнению со сладкой вишней, которой, как правило, на...