Синие бананы Ява - тип банана со вкусом и текстурой, напоминающей ванильное мороженое.В дополнение к их интересному аромату, они выделяются ярко-синим оттенком своей кожуры и кремово-белой мякоти.Хотя...

Антиоксиданты - это соединения, которые вырабатываются в вашем организме и содержатся в продуктах питания. Они помогают защитить ваши клетки от повреждений, вызванных потенциально вредными молекулами,...

Red Dye 40 является одним из наиболее широко используемых пищевых красителей, а также одним из самых противоречивых.Считается, что краситель связан с аллергией, мигренью и психическими расстройствами ...

Жасминовый чай - это разновидность чая с ароматом цветков жасминового растения. Обычно он основан на зеленом чае, но иногда вместо него используется черный или белый чай.Цветет от общего жасмина (Жасм...

Сладкий картофель (Ипомея бататас) это подземный клубень.Он богат антиоксидантом бета-каротином, который очень эффективен для повышения уровня витамина А в крови, особенно у детей (1, 2, 3, 4).Сладкий...

Многие растительные продукты содержат фитоэстрогены - соединения, похожие на гормон эстроген.Некоторые люди считают, что употребление в пищу продуктов с высоким содержанием фитоэстрогенов может ухудши...

Приготовление блюд - это концепция приготовления целых блюд или блюд с опережением графика.Это особенно популярно среди занятых людей, потому что это может сэкономить много времени. Наличие заранее пр...

Пищевая непереносимость и чувствительность чрезвычайно распространены. На самом деле, по оценкам, от 2 до 20% людей во всем мире могут страдать от пищевой непереносимости (1).Элиминационные диеты явля...

Когда дело доходит до любимых заправок для салата, многие люди ставят ранчо на первое место в своем списке.Более того, многие люди воспринимают эту вкусную сливочную заправку как приправу, добавляя ее...

Виноград выращивался тысячи лет и был почитаем несколькими древними цивилизациями для использования в виноделии. Есть много видов винограда, включая зеленый, красный, черный, желтый и розовый. Они рас...

Кофеин является стимулятором, который естественным образом содержится в таких напитках, как кофе и чай. Это также добавлено к другим, таким как энергетические напитки и сода.Кофеин увеличивает количес...

limFat Diet была популярным инструментом для похудения на протяжении десятилетий.Он состоит из заменителей пищи и пищевых продуктов, предназначенных для похудения.Его простой, удобный и понятный план ...

Попкорн - это популярная, вкусная и полезная закуска с высоким содержанием клетчатки.Это сделано путем нагрева ядер типа кукурузы, известной как Зеа Майс Эверта, вызывая давление, чтобы построить и кр...

Многие виды муки обычно доступны на полках вашего местного супермаркета.Однако большинство типов можно разделить на две категории - отбеленные и неотбеленные.В то время как большинство людей предпочит...

Эвкалипт - это вечнозеленое дерево, широко используемое благодаря своим целебным свойствам.Хотя это популярное дерево в Австралии, сейчас это популярное дерево произрастает во многих регионах мира.У н...

Если вы привыкли читать списки ингредиентов на продуктовых упаковках, вы, вероятно, заметили казеинат натрия, напечатанный на многих этикетках.Вы можете задаться вопросом, что это такое и почему оно д...

Белок необходим для восстановления мышц и роста.По этой причине многие люди употребляют протеиновые добавки в виде коктейлей вместе с тренировками.Тем не менее, оптимальное время для протеинового кокт...

Лектины - это тип белка, встречающийся во всех формах жизни, включая пищу, которую вы едите. В небольших количествах они могут обеспечить несколько преимуществ для здоровья. Тем не менее, большие коли...

Благодаря своему восхитительному аромату, крепкому вкусу и кофеина, кофе является одним из самых популярных напитков в мире.Однако, если вы наблюдаете за потреблением углеводов, вы можете задаться воп...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Моринга - также известный ...