В любой момент в США приблизительно 24% мужчин и 38% женщин пытаются похудеть (1).Между тем ожирение резко возросло, и взрослые трудоспособного возраста набирают в среднем около 2,2 фунта (1 кг) в год...

Низкоуглеводные диеты работают.Это в значительной степени научный факт на данный момент.По крайней мере 23 высококачественных исследования на людях показали, что это правда.Во многих случаях низкоугле...

Йогурт - это кисломолочный продукт, который популярен во всем мире.В последние годы среди любителей здоровья появился особый вид греческого йогурта.Как греческий, так и обычный йогурт упакованы с пита...

Пост становится все более распространенным явлением.На самом деле, прерывистое голодание, режим питания, который циклически повторяется между периодами голодания и приема пищи, часто продвигается как ...

Желе и шатаясь, желе является популярным желеобразным десертом, которым пользуются во всем мире.Его часто подают на десерт в школах и больницах, но многие люди также едят его как низкокалорийное угоще...

Прыщи являются распространенным заболеванием кожи, которым страдают до 80% людей в течение жизни.Это наиболее распространено среди подростков, но это может повлиять на взрослых всех возрастов.Из-за мн...

По оценкам, эндометриоз поражает одну из десяти женщин во всем мире (1, 2).Это заболевание, затрагивающее репродуктивную систему, при которой ткань, подобная эндометрию, растет вне матки в таких облас...

Сливочный сыр - мягкий сыр с гладкой консистенцией.Это имеет мягкий вкус и является популярным распространением для хлеба, крекеров и рогаликов. В этой статье объясняется все, что вам нужно знать о сл...

Манная крупа - это грубая мука, изготовленная из твердой пшеницы, твердой пшеницы.Измельченная в муку пшеница твердых сортов называется манной крупой и используется во всем мире в хлебе, макаронах и к...

Фаст-фуд имеет репутацию нездорового и с высоким содержанием калорий, соли и жира.К счастью, есть исключения. Хотя многие фаст-фуды были обработаны, очищены или обжарены во фритюре, некоторые ресторан...

Боль, нежность, кровотечение и сильный зуд, которые сопровождают геморрой, часто достаточны, чтобы поднять вас на стену.Также известные как сваи, эти растянутые или опухшие вены в заднем проходе и ниж...

На рынке представлено так много кулинарных масел, что трудно понять, какие из них лучше всего подходят для вашего здоровья.Арахисовое масло является популярным маслом, которое обычно используется в ку...

Чай mooth Move - это травяная смесь, обычно используемая в качестве лекарства от запоров. Сенна, ее основной ингредиент, веками использовался как натуральное слабительное средство. Некоторые люди могу...

Сухая, зудящая кожа, возможно, побудила вас посетить дерматолога или попробовать домашние средства для облегчения.Если так, кто-то, возможно, предложил Вам использовать коллоидную овсянку как лечение....

Зеленый чай - один из самых популярных напитков в мире.Он предлагает различные потенциальные преимущества для здоровья, такие как потеря веса и улучшение здоровья сердца (1, 2, 3, 4, 5).Матча, особый ...

Гранаты являются одними из самых полезных фруктов на Земле.Они содержат целый ряд полезных растительных соединений, не имеющих себе равных в других продуктах.Исследования показали, что они могут иметь...

Белок костного бульона стал популярным дополнением среди энтузиастов здоровья.Его часто рекламируют за большое разнообразие питательных веществ, которые могут укрепить вашу иммунную систему, улучшить ...

То, что вы едите перед употреблением алкоголя, может оказать огромное влияние на то, как вы себя чувствуете в конце ночи - и на следующее утро. На самом деле, выбор правильных продуктов перед тем, как...

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.Традиционное пиво изготавл...

Здоровое питание становится особенно важным с возрастом.Это связано с тем, что старение связано с различными изменениями, включая дефицит питательных веществ, снижение качества жизни и плохие результа...